Categoría: consejos salud bucal

La odontofobia o miedo al dentista es un problema que afecta a una gran parte de la población y que puede llevar a diversos problemas de salud. En esta entrada te explicamos los riesgos a los que nos exponemos cuando no asistimos periódicamente al dentista y os mostraremos unos consejos para reducir esta fobia, especialmente en niños.

¿Sabías que casi el 100% de los adultos tiene alguna caries o problema bucal?

Los odontólogos y profesionales de la salud en general, siempre recalcamos la importancia de llevar a cabo una correcta higiene dental. Tener una boca sana, no solo nos ayudará a mantener nuestras piezas dentales sanas, si no que la boca, debido a su gran cantidad de conexiones y su cercanía al cerebro y otros órganos, es una zona de alto riesgo de infecciones.

A pesar de llevar una higiene correcta y cuidadosa, en ocasiones algunas bacterias se mantendrán en la boca el tiempo suficiente como para generar caries o enfermedades gingivales. Por ello, siempre insistimos en la necesidad de realizar revisiones periódicas en el dentista,a pesar de no tener molestias u otras sintomatologías. En estas revisiones, detectaremos estas enfermedades y podremos realizar el tratamiento, reduciendo en gran medida los daños o la extensión de las infecciones a otros órganos del cuerpo. Además al tratar las enfermedades en su inicio, la efectividad de los tratamientos es mayor, menos intrusivo e incluso más económico.

Una de las principales causas por las que no vamos con asiduidad al dentista, es por el miedo al tratamiento que podríamos tener que realizar, por ejemplo, el no tener molestias, no significa que no tengamos que realizar ningún tratamiento. La falacia de que la ignorancia da la felicidad, puede provocar que no queramos conocer nuestros problemas dentales para no tener que realizar el tratamiento.

En una de las peores situaciones en que nos podamos ver, es que alguno de nuestros dientes esté necrosado (podrido o en proceso de pudrirse), por lo que esta pieza dental no duele, y puede provocar retrasos en afrontar su tratamiento por parte del paciente. Sin embargo, este diente necrosado, es uno de los mayores riesgos para nuestra salud, ya que puede traspasar la infección al torrente sanguíneo y afectar al propio hueso o incluso llegar a otros órganos, como el corazón, provocando enfermedades fatales como la endocarditis bacteriana o la angina de Ludwig.

Consejos para perder el miedo al dentista desde la infancia

Sabemos que en muchos casos el miedo al dentista nace en nuestra infancia, y se mantendrá en la adultez. Por ello es necesario fomentar las revisiones dentales desde la niñez.

• Cuando se visita al dentista para una revisión peródica, en edades tempranas, es más fácil que no sea necesaria ninguna intervención, por lo que el niño no se asustará cada vez que tiene que acudir al dentista.
• Debemos normalizar estas visitas al dentista, explicando al niño que el dentista es como un médico amigo que va ayudarnos a tener una boca sana.
• No compartir malas experiencias pasadas, o comentarios y rumores negativos con ellos, los niños siempre recuerdan estas palabras, y pueden crearles un miedo que realmente no tendría un fundamento sólido.
• No mentir. No debemos decirle que se va a asistir a otro sitio (no al dentista), ni prometerle que no le van a hacer nada. Esto puede crear falsas esperanzas que provoquen un mayor rechazo a volver al dentista.
• No amenazarle con ir al dentista cuando se porta mal o no hace lo que se le pide.
• Realizar juegos o compartir juguetes que le ayuden a normalizar esta situación, demostrando que el dentista es un amigo que quiere ayudarle a tener una boca sana.

Dra. Mayte Abeledo Becerra

Odontóloga Especialista en Cirugía Oral y Ortodoncia

Clínica Odontológica Abeledo y Filpo

Calle San Roque, 38-40, Lugo

www.clinicaayf.com

Teléfono: 982 816 930

La xerostomía o boca seca se produce al reducirse la producción de saliva y puede aparecer por diversos procesos. A continuación analizaremos los motivos de su aparición.

Causas

• Alteraciones del sistema nervioso: estrés, ansiedad, Parkinson, anorexia, entre muchos otros factores.
• Consumo de medicamentos: algunos fármacos pueden provocar estos efectos secundarios. Es necesario consultarlo con el médico antes, y no dejar de tomar la medicación que nos haya recetado.
• Reducción de estímulos orales o sensoriales: pérdidas de piezas dentales, problemas en los sentidos olfativos, gusto, etc.
• Problemas en glándulas salivares: causados por enfermedades que afecten a las mismas o bien otras enfermedades que produzcan esos efectos secundarios en el organismo, debido en gran parte a los tratamientos.

Síntomas

Los primeros síntomas son una reducción de la humedad en la cavidad oral, y una saliva más espesa o incluso inexistente. Además de estas sensaciones pueden producirse los siguientes síntomas:

• Aparición de caries de manera abundante y rápida.
• Sangrado de encías e inflamación.
• Candidiasis: infección fúngica.
• Lesiones en encías en personas que utilizan prótesis.
• Pérdida de voz y del sentido del gusto.
• Mal aliento.

La xerostomía puede ocasionar complicaciones en el día a día, ya que además de la sensación molesta que produce, puede conducir a complicaciones en la salud oral.

Estos síntomas son comunes en poblaciones a partir de los 45-50 años, y la frecuencia en la que aparece también se incrementa debido a otros factores como el uso de prótesis dentales.

La saliva, además de ayudarnos con las funciones digestivas y con el sentido del gusto, también realiza funciones protectoras y de limpieza, tanto de la mucosa oral como de los dientes. Además de todo lo anterior, tienen una función antibacteriana y antiplaca dental. Y por supuesto, nos facilita el proceso del habla.

Consejos

• Utiliza productos específicos para xerostomia: tanto pasta dental como colutorios. También es recomendable el uso de cepillos suaves.
• Realiza un consumo de agua frecuente.
• Si utilizas dentadura postiza, retírala por la noche y guárdala en un recipiente con agua y algún componente para su higiene y desinfección. Debes enjuagarla antes de volverla a utilizar.
• Hidrata tus labios con protectores labiales o aceite de oliva, pero no vaselina ya que contribuye a la sequedad bucal.

Ante cualquier síntoma, como en cualquier tratamiento de salud oral, es indispensable que realices una consulta con tu odontólogo, ya que te proporcionará el tratamiento adecuado para tu caso, así como la manera más efectiva de paliar los síntomas.

Dra. Mayte Abeledo Becerra 

Odontóloga Especialista en Cirugía Oral y Ortodoncia

Clínica Odontológica Abeledo y Filpo

Calle San Roque, 38-40, Lugo

www.clinicaayf.com

Teléfono: 982 816 930

Una de nuestras consultas frecuentes en nuestra clínica dental es sobre el uso o no del enjuague bucal de clorhexidina (indistintamente de las marcas comerciales), y de cualquier otro tipo de antiséptico oral, que pueden ser en formato líquido para enjuague bucal o en gel para aplicar directamente en las zonas afectadas. Hoy en día existen diferentes antisépticos orales, como alternativas a la clorhexidina, como pueden ser los basados en ácido hialurónico.

La clorhexidina es uno de los antisépticos de indicación profesional más utilizado, aunque en muchos casos se puede susitutir por nuevos productos o por elementos que por su constitución, se adapten mejor al tratamiento que necesita el paciente. Los antisépticos orales se usan en gran medida en casos de gingivitis y periodontitis, pero también para ayudar a evitar infecciones antes y después de las distintas intervenciones como cirugías orales, extracciones, etc., ya que sus componentes ayudan en la curación de la mucosa bucal, realizando además un efecto anti-bacteriano que ayuda a mantener controlada la placa.

Los diversos tipos de colutoriosque podemos encontrar en el mercado, dependen de su composición y concentración. Esto es debido que los tratamientos dependerán de la fase en que se realice que puede ser etiológica, correctiva o de mantenimiento. Por ello dispondremos de productos con una mayor o menor concentración de sus componentes, bien sea clorhexidina, ácido hialurónico u otro tipo de sustancia antiséptica.

Uso prolongado

En ocasiones, el uso prolongado de productos con clorhexidina puede provocar manchas o tinciones marrones en la dentadura y en la lengua.

Esto tiene fácil solución a través de una limpieza bucal (profilaxis), que podrá realizar tu dentista una vez finalices el tratamiento.

Pero en cualquier caso, los antisépticos orales deben utilizarse solo en los casos en los que tu dentista lo recomiende y bajo su supervisión. No debemos interrumpir el tratamiento en ningún momento mientras dure la pauta, aunque aparezcan las tinciones y manchas anteriormente mencionadas. Simplemente se lo comentaremos al dentista y solo interrumpiremos la pauta si él o ella así nos lo indica.

Ante cualquier problema bucal, te recomendamos acudir a consulta del dentista antes de tomar decisiones o automedicarse, ya que el odontólogo evaluará tu situación particular y tomará la solución más saludable y efectiva para solucionar tu problema bucal.

A la larga tu salud y tu boca te lo agradecerán.

El 4 de Febrero es el Día Mundial contra el Cáncer, y en primer lugar queremos mostrar nuestro apoyo a todas las personas que se han visto afectadas por esta enfermedad, sea del tipo que sea.

Pero para centrarnos en nuestro sector de la salud de nuestra boca, queremos tratar el tema del cáncer oral, ya que es un cáncer que en el 25% de las ocasiones no se diagnostica de forma precoz. En muchas ocasiones esto puede deberse a una falta de control de nuestra salud bucal. Al año se detectan unos 7000 casos en España de este tipo de cáncer.

Especialmente a partir de los 40 años, debemos hacernos una “autorevisión” de nuestra boca. Debemos ser cautos si vemos cambios en nuestra boca, como heridas sin causa aparente, bultos , formaciones, o cambios de pigmentación y al menos 1 o 2 veces al año, realizar una revisión bucal en nuestro dentista. Y todo esto con el fin de al tener un diagnóstico precoz, poder dar una solución a la enfermedad.

Causas y síntomas

Los factores de riesgo que influyen en el cáncer oral son el consumo de alcohol y tabaco, infecciones por algunos tipos de virus, mala higiene dental, o heridas causadas por prótesis que no han realizado el mantenimiento y las revisiones adecuadas y que rozan la mucosa oral.

Para prevenir el cáncer oral, debemos llevar a cabo una dieta sana y equilibrada, evitando todo lo posible el tabaco y alcohol, así como llevar a cabo una buena higiene dental y revisiones periódicas. Si detectas cualquier herida en la boca, esta debe ser tratada y revisada por un odontólogo, sobre todo si se prolonga a lo largo de varios días.
Algunos síntomas del cáncer oral pueden ser la aparición de pequeñas heridas o úlceras, bultos y zonas de placas rojas o blancas que no mejoran al cabo de 15 días desde su aparición.

Insistimos en realizar al menos una revisión a fondo anual, aunque no hayamos tenido ningún problema. Y además en nuestra propia casa debemos revisar nuestra boca asiduamente, examinando labios, paladar, lengua, encías, dientes y parte interna de mejillas.

Dra. Mayte Abeledo Becerra 

Odontóloga Especialista en Cirugía Oral y Ortodoncia

Clínica Odontológica Abeledo y Filpo

Calle San Roque, 38-40, Lugo

www.clinicaayf.com

Teléfono: 982 816 930

Efectos adversos del abuso de alcohol sobre la salud oral

Tu salud es lo más importante, por eso no podemos dejar de informarte sobre algunos de los aspectos adversos que produce el consumo en exceso de alcohol. En estas próximas fiestas, recuerda llevar a cabo un consumo moderado del mismo.

• Favorece la apararición de enfermedad periodontal.
• Mancha y erosiona el esmalte dental
• Altera la composición de la saliva y produce sequedad bucal.
• Mayor predisposición a cáncer oral.

Dra. Mayte Abeledo Becerra 

Odontóloga Especialista en Cirugía Oral y Ortodoncia

Clínica Odontológica Abeledo y Filpo

Calle San Roque, 38-40, Lugo

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Teléfono: 982 816 930